Три причины, почему женщины все раньше седеют (и как это остановить) Marie Claire

Ранняя седина не признак старения: врач-трихолог рассказал, почему мы седеем

Долгое время считалось, что появление седых волос говорит об угасании организма, о повороте от молодости к старости. Седой волосок? Выдернуть его, скорее! Пришла пора развеять этот миф: седина не имеет никакого отношения к возрасту!

Врач-трихолог Джо Чинкотта участвовал в большом исследовании, на которое согласились тысячи добровольцев. Группа ученых следила за рационом испытуемых, их образом жизни, количеством стресса и нервного напряжения, соотносила это с наследственным фактором, цветом кожи и волос, полом и возрастом.

Выводы, к которым пришли ученые, впечатляют.

Во-первых, стресс не играет существенной роли в формировании седины. Среди участников исследования были люди, переживавшие очень серьезные жизненные драмы, от потери бизнеса до смерти близких людей. Ни у одного из них не было выявлено появления или увеличения количества седых волос непосредственно после стрессовой ситуации. Так что выражение «Поседел за одну ночь» — не более чем красивая метафора.

Во-вторых, снижение выработки меланина, отвечающего за наличие пигмента в волосах, с возрастом действительно происходит, но у каждого человека — с индивидуальной скоростью, которая не зависит ни от региона проживания, ни от рациона питания, ни от количества физической активности, ни от общего состояния организма. Абсолютно здоровые люди иногда седеют в 20 лет, а страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями не имеют ни одного седого волоска к 50 годам.

Третий вывод: прием витаминов и биодобавок не способен замедлить появление седины. Не существует ни одного доказанного эффективного комплекса добавок к рациону, который бы стимулировал выработку меланина.

Четвертый вывод: седина никак не взаимосвязана с другими процессами в организме, которые традиционно считают возрастными. Ни появление морщин на коже, ни изменения суставной и костной ткани, ни состояние внутренних органов, ни метаболизм — все это никак не связано с наличием или отсутствием у тебя седых волос.

Ну и наконец, выщипывание седых волосков, раннее прибегание к окрашиванию, любые процедуры по уходу за волосами и кожей головы так же никак не влияют на процесс постепенной утраты пигмента.

Читайте также:  Почитайте, у кого 40 и более недель, как у кого наступали роды Метки почему, ребенок, не, рождаться

Виновник возникновения седины тем не менее был найден: это генетический фактор. Чем раньше начали седеть твои родители, тем, скорее всего, раньше поседеешь и ты. И напротив, если в семье традиционно седина появлялась у людей в весьма почтительном возрасте, ты тоже можешь не переживать о раннем появлении серебряных прядей.

Так что выкинь из головы переживания на тему «О боже мой, я старею, у меня седой волосок на виске!», а если тебе поперек души эта седина — читай скорее наш материал о самых модных окрашиваниях сезона!

Почему седеют волосы — и что с этим делать

В среднем, мужчины начинают седеть в возрасте 30-35 лет, женщины чуть позже — в 40-45 лет. Наверняка вы замечали седые волоски или прядки у молодых людей и девушек в 20 или 25, это тоже достаточно частое явление. Рассказываем, почему седеют волосы и как с этим бороться.

Почему седеют волосы: процесс и основные причины

Цвет волосяного покрова полностью зависит от пигмента меланина. На самом деле з а натуральный цвет волос отвечают целых два пигмента: эумеланин и феомеланин. Первый дает темные оттенки, обычно, коричневые или черные. Второй отвечает за теплые красноватые и рыжеватые тона. Индивидуальный оттенок волос получается при смешивании разного количества этих двух пигментов. При низком содержании обоих пигментов волосы имеют светлый оттенок от платинового до натурального блонда.

С возрастом или из-за иных внешних и внутренних факторов меланин перестает вырабатываться в прежнем количестве, а клетки внутри волоса начинают выделять небольшое количество перекиси водорода, которая постепенно обесцвечивает волосы изнутри.

Интересно, что согласно статистике, раньше всех седеют брюнетки, затем шатенки и рыжеволосые. Блондинки сталкиваются с сединой позже всех, хотя, конечно, есть и исключения.

Dove Hair Therapy бальзам-маска для волос “Интенсивное восстановление”

Совет редактора: Седые волоски — более сухие и хрупкие, чем те, что наполнены пигментом. Рассмотрите вариант добавления в домашнюю программу ухода питательных масок и масел, даже если до появления седины не жаловались на сухость прядей. Например, тем, кто в спешке, подойдет бальзам-маска для волос Dove «Интенсивное восстановление» с комплексом Keratin Repair, которая действует всего за 1 минуту, помогая увлажнять и восстанавливать сухие поврежденные пряди.

Почему волосы седеют у молодых

Причины седины кроются в состоянии организма. Если вы обнаружили у себя раннюю седину, причиной может быть один из 6 наиболее распространенных факторов:

  1. Частый и сильный стресс. Доказано, что стресс и депрессия могут замедлить и уменьшить выработку меланина.
  2. Наследственность. Если ваша мама начала подкрашивать седые корни в 25, есть вероятность, что вам придется делать то же самое.
  3. Различные заболевания. Появление седины иногда связывают с заболеваниями сердца, щитовидной железы, печени, почек, а также с гормональными сбоями. Точно ответить на вопрос, связана ли ранняя седина с состоянием здоровья, сможет только врач.
  4. Авитаминоз и строгие диеты. Недостаток витаминов и минералов может плохо сказаться на состоянии волосяных луковиц и повлиять на внутренние процессы, связанные с пигментацией. Несбалансированное питание оказывает негативное влияние на состояние волос в целом, вы можете также столкнуться с выпадением волос. О продуктах, полезных для волос, вы можете прочитать в нашей статье .
  5. Курение. Никотин мешает клеткам получать достаточное количество кислорода, что может послужить причиной появления ранней седины.
  6. Плохое кровообращение также замедляет выработку пигментов и рост волос.

Теперь, когда вы знаете почему седеют волосы, вы можете догадаться, как предотвратить нежелательную седину:

Питайтесь правильно и сбалансированно, регулярно употребляйте в пищу свежие овощи и фрукты. Посоветовавшись с врачом, можно принимать и витаминные комплексы.

Избегайте стресса, если это возможно. Регулярно отдыхайте, не жертвуйте здоровым сном ради внеурочной работы или очередной серии нового сериала.

Делайте массаж кожи головы и маски для корней волос. Прекрасно подойдут маски из репейного масла или алоэ.

Уход за волосами

Чистая Линия масло для волос 5в1 Репейное

Совет редактора: подогрейте немного репейного масла «5в1» марки Чистая Линия, щедро нанесите его на корни и, по желанию, по всей длине волос. Оставьте на полтора-два часа, накрыв полиэтиленом или шапочкой для душа. Смойте шампунем.

Защищайте волосы от солнца и мороза. Носите головной убор, летом пользуйтесь средствами с УФ-фильтрами.

Защитный Спрей Для Окрашенных Волос TIGI Bed Head Beach Bound Protection

Совет редактора: в жаркую погоду вас выручит спрей TIGI Bed Head Beach Bound с защитой от УФ-лучей и приятным фруктовым запахом. Спрей идеален для окрашенных волос, так как защищает цвет от вымывания.

Распрощайтесь с вредными привычками. Не только волосы, но и кожа лица и фигура скажут вам спасибо. Откажитесь от курения,не злоупотребляйте кофе и алкоголем.

Можно ли обратить процесс поседения волос вспять?

К сожалению, если прядь уже приобрела серебристый оттенок, вернуть исходный цвет не получится. Но, к счастью, зная, почему седеют волосы, можно замедлить процесс появления новых серебристых волосков. Начните с посещения эндокринолога и трихолога, разберитесь в индивидуальных причинах появления седых волос. Возможно, вам порекомендуют пройти курс мезотерапии или физиотерапии, внести изменения в ваш рацион.

Если вы размышляете в какой бы цвет затонировать седые волосы, задумайтесь над красивым серебристым оттенком:

Стыдно ли в 25 лет иметь седые волосы?

Доброго вам времени суток!

Любопытный вопрос. Полагаю, что он не совсем верно сформулирован, поскольку у всякого нормального человека язык не повернется упрекнуть кого-то за седые волосы в любом возрасте. Я бы лучше спросила, что если, к примеру, в 25 лет у меня заметная седина, не угасят ли мои седые волосы желание парней знакомиться со мной ради отношений? Вот, о чем бы мне стоило волноваться. Почему-то вспомнился рассказ одной девушки. В общем ей было также где-то в районе 25-ти. Как-то она посмотрелась в зеркало и заметила седой волос. Ерунда сущая, но девушка почему-то заплакала, как ребенок. Дальше она говорит, что по зеркалу будто волна пошла. Вдруг она себя увидела парящей над лесами, полями, горами, реками и озерами. Несколько мгновений такого состояния. Видение исчезло и девушка нашла себя снова стоящей перед зеркалом. Седой волос исчез. Девушка решила, что ее пожалело зеркало и помогло ей в ее маленьком горе. Красивая история? Отнеситесь к седым волосам в 25 с иной точки зрения. Как говорится, если не можешь что-то изменить, измени свое отношение к этому. Сколько красивых девчонок делают тату, пирсинг, красят волосы в серо-буро-малиновые цвета, бреют головы налысо, делают мускулатуру, с которой только на ринг выходить и месить мужиков и т.д. и т.п. И все уверены, что стали краше, что создали свой привлекательный, притягательный образ. Парни в своих изощрениях не уступают. Похоже, люди ныне считают главным — выделяться из толпы, выделяться хоть чем, хоть красотой, хоть уродством, но главное — выделяться. Просмотры, лайки, друзья, комментарии о тех, кто обратил на себя внимание. Девушка с седыми волосами. Это же круто! А если еще и споете. Телевидение, интервью, фанаты и последователи, приглашение сняться в фильмах, в Playboy, самая яркая и красивая девушка года. Парни мечтают о вас и только о вас. В итоге, деньги, популярность, прекрасный любящий муж из голливудских звезд. Разве тут есть чего стыдиться?

Ссылка на основную публикацию
Три лечебные диеты для; сердечников
Сердечная диета. Как правильно питаться при сосудистых заболеваниях Поэтому сегодня я, скорее всего, многих удивлю. Но что поделать, если наука...
Травы для желудка и кишечника — лучшие сборы для лечения
Травы для кишечника Желудочно-кишечный тракт – одна из основных систем организма человека, обеспечивающая его функционирование. Поглощенная пища, попадая в ЖКТ,...
Травы для повышения потенции у мужчин мгновенного действия лечебные рецепты
Какие травы повышают потенцию у мужчин: сила природы Потенция издревле считалась аналогом мужественности, а угасание сексуальных возможностей болезненно воспринималось самим...
Три признака старения позвоночника как сохранить молодость
С возрастом позвонки срастаются в отделе: шейном грудном поясничном крестцовом в крестцовом,и образуется один крестец Другие вопросы из категории Читайте...
Adblock detector