Что нужно есть чтобы стоял у мужчин что делать чтобы член стоял

Что нужно есть, чтобы стоял у мужчин долго

Одним из важных показателей здоровья мужчины является хорошая сексуальная активность. И если возникает проблема с половой функцией, то это негативно сказывается на психологическом состоянии сильного пола. Существуют различные способы, позволяющие возродить «мужскую силу». Но вначале следует разобраться с причинами слабой эрекции, а именно, что нужно есть, чтобы стоял у мужчин долго.

Мозговые импульсы и эрекция

Чтобы удовлетворить женщину в постели, необходима эрекция полового члена. Главную роль в регуляции и контроле этого процесса играет головной мозг. Он управляет эрекцией, которая возникает в результате подачи сигнала от сексуального раздражителя. Чем сильнее раздражитель действует на головной мозг, тем больше эрекция.

Проблемы, связанные с быстрым семяизвержением или слабой эрекцией, могут возникать по разным причинам. Но первым шагом в их решении должен стать отказ мужчины от вредных привычек, а вместе с этим, активные занятия спортом.

Многие мужчины стесняются своего полового бессилия и редко обращаются к врачам по этому поводу. Некоторые используют Виагру для повышения потенции. Но прежде чем паниковать, следует разобраться в подоплёке неприятного «мужского недуга».

Что влияет на мужскую потенцию

Мужской половой орган, как и все остальные части тела по-своему реагирует на общее состояние организма. Следующие заболевания могут привести к нарушению половой функции:

  • Болезни мочеполовой системы (уретрит, аденома простаты, цистит, простатит хронический и острый).
  • Болезни нервной системы (депрессивные состояния, старческое слабоумие, рассеянный склероз, апатия, стрессы, невроз и т. п. ).
  • Сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз сосудов, инфаркт, гипертонический криз, инсульт, артериальная гипертензия, гипертония, ишемическая болезнь).
  • Эндокринные заболевания (анорексия, сахарный диабет, мужской климакс, ожирение, заниженный уровень тестостерона).
  • Психоэмоциональные причины (проблемы с психикой, мнительность, синдром ожидания неудачного секса).
  • Усталость и длительные физические нагрузки.
  • Травмы или хирургические вмешательства.
  • Малоподвижность и сидячий образ жизни.
  • Злоупотребление алкоголем, наркотиками и курение.
  • Электромагнитные излучения и радиация.
  • Неправильное питание: злоупотребление жирной пищей, сладостями, пивом и газированными напитками.
  • Инфекции и венерические заболевания.
  • Детские болезни, влияющие на деторождение (свинка).
  • Пожилой возраст (45−80 лет может стать критическим, если вовремя не принять соответствующих мер).

Важно знать! Обычное недосыпание может стать основной причиной полового расстройства. Физические и эмоциональные нагрузки требуют регулярной разрядки, которая становится возможной, только в процессе нормального и здорового сна.

Правильное питание для хорошего стояка

Мужское «физическое расстройство» сказывается и на семейных отношениях. А чтобы решить эту проблему, необязательно использовать только медикаменты. Нужно включать в ежедневное меню определённые продукты питания, которые будут способствовать хорошей эрекции, стимулируя бесперебойное поступление «эротичного импульса» в малый таз.

Осьминоги, устрицы, камбала, скумбрия

Устрицы продуцируют действие полового мужского гормона, поэтому их и причисляют к афродизиакам. Эти моллюски содержат в себе цинк и аминокислоты, которые активизируют производство тестостерона и стимулируют увеличение количества спермы.

Кроме этого, устрицы обогащены допамином, который сдерживает преждевременное семяизвержение. Во время весеннего размножения моллюсков, их показатели полезных элементов, усиливающие потенцию, заметно повышаются.

Морепродукты лучше использовать в сыром виде, а для улучшения вкуса можно добавлять лимонный сок.

Мужчинам, у которых ослаблена иммунная реакция, устрицы противопоказаны. Тем, кто страдает низкой кислотностью, гастритом и диабетом нельзя употреблять этот морепродукт.

Камбала зарекомендовала себя «сладкой» рыбой. Но, кроме этого, она отлично действует на мужской половой орган, так как содержит большое количество аминокислот и витаминов, которые необходимы для полноценной эрекции.

Скумбрия, пройдя термическую обработку, обогащается жирными кислотами омега-6 и 3, которые активно синтезируют тестостерон, способствуя улучшению эрекции. Кроме этого, фосфорные элементы, содержащиеся в этой морской рыбе, усиливают потенцию.

Сычужина и мужское здоровье

Сычужина (желудок верблюда) оказывает благотворное воздействие на мужчину, подобно Виагре. Но приобрести этот дефицитный продукт довольно непросто, так как штучный товар всегда в «цене». Мужское население издавна прибегало к этому мощному средству для хорошей потенции. Сычужина улучшает качественный состав спермы и даёт возможность даже зрелым мужчинам, которые испытывали трудности в сексе, почувствовать радость отцовства.

Это средство употребляется за полчаса до интимной близости. Можно приготовить настойку из сычужины. Для этого нужно взять 100 граммов этого продукта, залить его бутылкой водки и дать настояться две недели в тёмном месте.

Репа для хорошей потенции

Репа занимает первое место среди овощей, которые способствуют хорошей потенции. Она содержит в себе огромное количество аминокислот и витаминов, которые оказывают благотворное воздействие на секрецию спермы, что улучшает её состав. Семена этого ценного овоща помогают усилить сексуальное влечение. Варёную репу можно добавлять и в качестве гарнира к основным блюдам. Лекарство для хорошей потенции из отварной репы включает в себя следующие ингредиенты:

  • Репа и морковь в равных количествах.
  • Мёд- 1 ст. л.
Читайте также:  Подготовка к колоноскопии Фортрансом, если процедура утром

Эту, хорошо перемешанную смесь, нужно употреблять на завтрак, после обеда и ужина.

Мясные блюда для эрекции

Мясные блюда составляют основную часть рациона практически всех мужчин. Этот белковый продукт даёт энергию организму, принимает участие в окислительных реакциях (внутриклеточных), способствует образованию тироксина, а также поддерживает нервные центры и высокую возбудимость. Для хорошей потенции очень полезно постное мясо курицы, индейки, баранины, крольчатины, говядины и конины. Гурманы могут тешить себя лягушачьими лапками.

Экзотическая пища

Экзотическая диета состоит из петушиных гребней, которые поджариваются с бычьими или бараньими яйцами. В это мясное блюдо, которое предназначено для улучшения эрекции, добавляется фарш дрозда и фазана. На Востоке для этих целей употребляют мясо собак, приправленное растительным маслом и черепашьей кровью. Эффект получается потрясающий.

Польза ореховых плодов

Уверенно усиливают потенцию орехи всех сортов. Наличие в них магния, цинка и всего витаминного комплекса благотворно влияют на мочеполовую систему. Для мужской потенции очень полезен аргинин, который способствует образованию оксидов азота и активизирует эрекцию.

Орехи, помимо стимуляции мужской потенции, оказывают лечебно-профилактическое действие. Их систематическое употребление снижает риск появления эректильной дисфункции. Неочищенные плоды приносят желаемый результат, который повышает уровень тестостерона. Особое внимание следует уделять арахису и фисташкам.

В сочетании с мёдом орехи особенно полезны. Для этого нужно смешать 70 гр. мёда и 100 гр. измельчённых грецких орехов. Полученную густую массу нужно употреблять ежедневно за несколько часов до сна по 30−40 грамм.

Прочий набор продуктов

Также будут полезны:

  • Овощной набор из репчатого лука, чеснока, укропа, петрушки, салата, моркови, белокочанной капусты и свёклы обогащает организм витаминами, укрепляет иммунные силы и усиливает либидо.
  • Миндаль, шоколад и финики очень полезны для мужского организма. Алкалоид теобромин идентичен с кофеином и провоцирует влюблённость, и сексуальное влечение.
  • Перечисляя продукты, которые повышают мужскую потенцию, следует уделить особое внимание таким фруктам, как банан, грейпфрут и апельсин. Эти плоды мгновенно обеспечивают усиление сексуальных функций.
  • Неплохо на мужскую силу влияют пряности, различные маринады, хрен и горчица.
  • Пища, богатая фосфором является хорошим стимулятором потенции. Это: рыба, чёрная и красная икра, а также грецкие орехи.
  • Столовое белое и красное вино в разумных пределах способствует половому возбуждению.
  • Ягоды и фрукты: виноград, персики, крыжовник, черника, гранаты, инжир и большинство цитрусовых благоприятно действуют на эрекцию.

Все перечисленные продуты включать в меню нужно дозировано, чтобы не получить обратного эффекта и не усугубить ситуацию.

В дополнение к сказанному

Для повышения эректильной функции необходимо включать в свой рацион следующие полезные продукты, которые поднимут не только настроение, но и мужское достоинство:

  • Миндаль.
  • Мидии.
  • Шоколадные изделия.
  • Масло чёрного тмина.
  • Тыквенные семечки.
  • Перепелиные яйца.
  • Сметана.

Эти продукты помогут повысить тестостерон и усилить сексуальное влечение.

От чего лучше отказаться

Некоторые продукты могут понизить эрекцию и сделать её кратковременной. Регулярное употребление вредных составляющих приводит к заболеваниям мочеполовой системы и даже импотенции. Поэтому нежелательно употреблять следующие продукты, которые оказывают негативное воздействие на сексуальный аппарат, и весь организм в целом:

  • Алкогольные напитки.
  • Кондитерские изделия.
  • Газированная вода.
  • Шипучие напитки.
  • Копчёности.

Основным условием для правильного питания является отказ от всех вредных привычек и постоянная физическая активность. Соблюдая эти правила, можно надолго забыть о проблемах с эрекцией. Стоять будет долго и крепко в любой ситуации, что даст возможность насладиться всеми прелестями сексуальной жизни.

Народные рецепты для мощной эрекции

Для усиления мужских сексуальных функций существует масса народных способов, которые смогут сделать любого мужчину «половым гигантом». Вот некоторые из них:

Ветви сосны. В небольшую ёмкость (кастрюлю и т. п. ) поместить мелко нарезанные веточки сосны (свежие). Затем залить водой и поставить на медленный огонь. Когда появятся пузырьки и содержимое закипит, необходимо подождать 15 минут. После чего нужно снять кастрюлю с плиты, и дать настояться сосновым веткам 15−17 часов, до приобретения коричневого цвета экстракта. Полученное средство используют в ванной, добавляя его 1 к 40. Париться нужно не менее часа в горячей воде, чтобы полезные элементы для потенции впитались в кожу и улучшили эрекцию.

Целебная цветочная настойка. Необходимо смешать в двухлитровой посуде цветки календулы, бессмертника песчаного, сушёную траву зверобоя и измельчённый валериановый корень в соотношении 1:2:3:3 соответственно. Целебный сбор заливается кипятком и остужается. Принимать по 2 ст. л. перед едой.

Крапива с вином. В красное марочное вино (3 стакана) нужно засыпать 25 гр. семян крапивы. Оставить в прохладном затемнённом месте на неделю. Перед каждой трапезой выпивать по 30 мл целебной настойки.

Целительные свойства мёда используют с давних времён. Это касается и мужской потенции.

Мёд и морковь. С помощью этого рецепта можно совладать даже с импотенцией:

Свежевыжатый сок (апельсиновый) — 200 мл.

Читайте также:  Лозап 50 - официальная инструкция по применению, аналоги, цена, наличие в аптеках

Нужно принимать эту густую смесь по 40−45 мл за завтраком, обедом и ужином.

Мёд и вино. Этот народный рецепт поможет увеличить потенцию и вылечить простатит. Для приготовления целебного средства потребуется 40 гр. семян петрушки, 100 гр. плодов шиповника (измельчённого на кофемолке), 180 мл сока алоэ, 400 мл вина (красного), 300 гр. натурального мёда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего, консистенция должна настояться 10 дней. Принимать это чудодейственное лекарство следует небольшими дозами, по 20−25 грамм перед каждым приёмом пищи.

Не стоит уповать только на восстановительные методы мужской потенции. Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом и от женщин не будет отбоя.

Что нужно кушать чтобы хуй стоял

В последнее время к нам в клинику все чаще обращаются молодые парни от 18 до 25 лет с жалобой, что при попытках заняться сексом со своей девушкой у них «не стоит член, что делать?»

Возрастное ограничение на просмотр информации на данной странице — 18+

ЛЕЧЕНИЕ ЭРЕКТИЛЬНОЙ ДИСФУНКЦИИ У МУЖЧИН ЛЮБОГО ВОЗРАСТА

В последнее время к нам в клинику все чаще обращаются молодые парни от 18 до 25 лет с жалобой, что при попытках заняться сексом со своей девушкой у них «не стоит член, что делать?». Однако подобные жалобы могут исходить и от партнерши – многие женщины склонны жаловаться на то, что «у мужа не стоит член», таким образом, подобная проблема может отрицательно отразиться на семейной жизни. Эректильная дисфункция — состояние, периодически возобновляющееся, при котором невозможено осуществить половой акт.

Это явление может возникать периодически или присутствовать постоянно, ему могут быть подвержены мужчины всех возрастов. Однако отчаиваться не следует: современные методы лечения “ЭН КЛИНИК” эффективны в 98% случаев для пациентов любого возраста.

Проявление дисфункции:

  • неполное состояние эрекции для полового акта
  • состояние эрекции нарушается в процессе полового акта
  • эрекция полностью отсутствует

Физиологическая сторона процесса

В половом члене располагаются два цилиндрических образования, которые имеют кавернозные тела — губчатую структуру. В процессе сексуального возбуждения приток крови к кавернозным телам увеличивается в 7 раз как следствие нервных импульсов. Этот процесс ведет к увеличению в объеме губчатой ткани и к напряжению и увеличению полового члена. Процесс сексуальной стимуляции поддерживает уровень притока крови, вызывая состояние возбуждения.

После семяизвержения либо после остановки сексуальной стимуляции, из губчатой ткани происходит отток крови, и, следовательно, половой член становится стандартного размера.

Хотя бы один «сбой» какого-то из этих механизмов может способствовать прогрессу эректильной дисфункции (когда «не стоит половой член»).

До некоторых пор главной причиной эректильной дисфункции считались проблемы на психологическом уровне. Если вы задаетесь вопросом, «почему не стоит член», не торопитесь к психотерапевту. На сегодняшний день известно, что главная причина дисфункции — органические заболевания.

Главные причины эректильной дисфункции:

  • прием антидепрессантов, противоаллергических препаратов для понижения артериального давления, транквилизаторов и снотворного
  • кардиоваскулярные заболевания, которые нарушают кровоснабжение полового члена, а также кровоток в органах таза (атеросклероз)
  • оперативное вмешательство на органах таза
  • наличие рассеянного склероза
  • наличие гормональных заболеваний
  • алкоголизм и лекарственная зависимость
  • неврологические поражения во время длительно текущего диабета (диабетическая нейропатия)
  • травмы позвоночника

Неорганические причины эректильной дисфункции:

  • трудности на психологическом уровне (большинство проблем, которые не связаны с физическими недомоганиями — это чувство тревоги, стресс, переутомление, депрессия).
  • плохие предчувствия (опасение сексуальной неудачи либо ослабление влечения отрицательно влияют на потенцию.

Необходима ли медицинская помощь? Для каждого представителя сильного пола, в том числе, и у которых нет проблем со здоровьем, свойствены временные эректильные нарушения, однако при условии, что дисфункция сохранится больше 60 дней либо через какое-то время будет возобновляться, следует обратиться к врачу. В “ЭН КЛИНИК” уже в течение 1го приема, продолжительность которого примерно сорок минут, наш специалист, используя многолетний опят методик, определит корень проблемы и расскажет о самых эффективных способах лечения.

Лечение эректильной дисфункции:

Врачи-урологи “ЭН КЛИНИК” эффективно борются с эректильной дисфункцией, и достижение эффективного результата не зависит от возраста пациента и других проблем со здоровьем (сердечные заболевания, высокое давление либо сахарный диабет). Процент выздоровления среди наших пациентов — 98%, а прогресс лечения очевиден уже после 1го приема.

Ответить на вопрос «что необходимо, чтобы пенис стоял» вам смогут в любой аптеке, предложив возбудители и стимуляторы. Но лишь немногим известно, что эффективность таких препаратов почти равна нулю при диабете и астеросклерозе, также они противопоказаны пациентам, которые принимают нитратсодержащие препараты.

Именно в этом заключается причина, почему в “ЭН КЛИНИК” нет шаблонных методов лечения.

К каждому пациенту врачи-урологи стремятся индивидуально подбирать курс лечения, который наилучшим образом подходит для каждого случая.

Данная информация приводится исключительно в ознакомительных целях и не должна использоваться для самостоятельного лечения

Что сделать чтобы долго стоял?

Привет! Меня зовут Игорь Лапин, я профессиональный пикап-тренер. А тема сегодняшней моей статьи – что делать, чтобы долго стоял у мужчин.

Читайте также:  Беременность после 40 лет оправдан ли риск

Я думаю, каждый согласиться, что от продолжительности полового акта зависит многое в интимной жизни пары. И прежде всего потому, что среднестатистической женщине для того, чтобы возбудиться и испытать оргазм требуется гораздо времени, чем мужчине.

Между тем, многие мужчины и даже молодые парни жалуются на преждевременное семяизвержение. А редкая девушка успеет достичь оргазма за несколько минут. И потому у партнеров после такого полового акта остается неприятные чувства. Обязательно ли обращаться с такой проблемой к врачу?

Причины проблемы

Но начну я с причин преждевременного семяизвержения. Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут привести к подобным проблемам в интимной сфере:

  1. Сильное эмоциональное и сексуальное напряжение, связанное с долгим воздержанием.
  2. Гормональный дисбаланс, приводящий к сексуальной дисфункции, а также заболеваниям эндокринной системы.
  3. Генетическая предрасположенность, либо специфическое строение полового органа у мужчины.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Отсутствие достаточного сексуального влечения к девушке по психологическим причинам (либо она просто может тебя не привлекать сексуально).
  6. Боязнь того, что партнерша может забеременеть.
  7. Злоупотребление спиртным и курение.
  8. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа.

Но все ли эти факторы настолько серьезно влияют на половое здоровье, чтобы обращаться к специалисту? По словам сексологов, мужчина может кончить в норме в период от полутора до пяти минут после начала пенетрации. Кажется мало? На самом деле все остальное время мы себе сдерживаем либо намерено стараемся продлить половой акт.

А вот если семяизвержение происходит быстрее, чем за полторы минут, и так бывает регулярно, то к врачу обратиться все же стоит. Между прочим, и слишком длительный половой акт, как правило, говорит о сексуальной дисфункции. Но как тогда достичь «золотой середины», что делать, чтобы долго стоял?

Что делать, чтобы член стоял долго?

Далее я приведу тебе несколько самых простых рекомендаций, которые при относительно нормальном половом здоровье, помогут пролить половой акт, и сделать вашу сексуальную жизнь интереснее. Причем это самые безопасные способы решения проблемы.

  1. Откажись от вредных привычек либо сведи употребление алкоголя и курение к минимуму. Начни заниматься физкультурой. Поверь мне, в молодые годы – это самый недорогой и простой способ улучшить свое половое здоровье. Мужчинам после тридцати и бросить курить непросто, да и здоровье уже не то. Между прочим, именно физические упражнения максимально способствуют выработке мужского гормона тестостерона. Это крайне важное для любого мужчины вещество с возрастом вырабатывается все меньше и меньше. Как я уже сказал выше, физические упражнения этот процесс останавливают, и даже оборачивают вспять. А вот никотин и алкоголь не только уменьшают продолжительность полового акта, но и неблагоприятно влияют на потенцию, и снижают либидо.
  2. Следующий неплохой и безопасный способ продлить половой акт – это применить дыхательную гимнастику. Ведь не секрет, что преждевременное семяизвержение часто случается из-за сильного перевозбуждения – чаще всего при контакте с новой сексуально привлекательной партнершей. В чем заключается такая дыхательная гимнастика? Вообще, это простая техника, как определенным образом контролировать свой организм. Специалисты советуют при каждой фрикции делать сначала глубокий вдох носом, а потом постепенный выдох. Потренировавшись несколько раз ты поймешь, что начав концентрироваться на своем дыхании, ты отвлекаешься от чрезмерного возбуждения и напряжения, и продлеваешь, таким образом, половой акт.
  3. Таблетки. Сейчас производители выпускают самые разные препараты для поддержания потенции. Но практически все они содержат основное действующее вещество под названием дапоксетин, которое и замедляет наступление оргазма у мужчин. Причем это могут быть как относительно недорогие дженерики, так и дорогие и абсолютно безопасные оригинальные препараты. Как правило, продолжительность их действия – до двенадцати часов. Но тут многое будет завесить как от общего состояния твоего здоровья, так и от сочетания их с жирной пищей или алкоголем. Выпускаются также специальные добавки на растительной основе, если синтетические препараты тебе противопоказаны. Однако в таких часто содержаться вещества, которые могут вызывать аллергическую реакцию. А потому если у тебя есть аллергия на какие-либо растительные или животные компоненты, обрати на это внимание. Но в любом случае перед использованием таблеток, все же лучше проконсультироваться с врачом. Ведь всегда есть ряд ограничений, например, проблемы с сердцем, аллергия на что-то, тяжелые заболевания печени и почек, злокачественные новообразования и несовершеннолетний возраст.
  4. Для того чтобы долго был стояк, сейчас выпускают также различные мази и гели для продления полового акта. Причем для тех, кто действительно страдает от хронических заболеваний, это наиболее безопасное средство. Я говорю сейчас о лубрикантах-пролонгаторах, на водной или силиконовой основе. Такие средства можно даже использовать вместе с барьерными контрацептивами, поскольку они не нарушают целостность презервативов. Действие лубрикантов основано на том, что они обладают легким охлаждающим эффектом, что в итоге немного снижает чувствительность головки полового члена. В гелях, как правило, содержится лидокаин, снижающий чувствительность определенных рецепторов. Но при серьезных проблемах со здоровьем такие средства вряд ли помогут.

Заключение

Посмотрите реальные отзывы о пикап-тренинге Игоря Лапина:

Ссылка на основную публикацию
Что можно от головной боли при грудном вскармливании чем лечить
Можно ли кормящим мамам пить таблетки «от головы» Головная боль (на медицинском языке цефалгия) отравляет жизнь и без того уставшей...
Что за антисептик хлоргексидин Все о коронавирусе Здоровье Аргументы и Факты
Хлоргексидин биглюконат Состав Хлоргексидина В состав препарата 0,05% раствора Хлоргексидина биглюконата входит 0,5 мг хлоргексидина. В состав препарата 20% раствора...
Что за лекарство метилпреднизолон Все о коронавирусе Здоровье Аргументы и Факты
Пульс-терапия 6-метилпреднизолоном при системных васкулитах Системные васкулиты — гетерогенная группа заболеваний, основной морфологический признак которых — воспаление сосудистой стенки, а...
Что можно, а что нельзя перед сдачей крови из вены приходить натощак или нет, разрешается ли пить
Как правильно подготовиться к лабораторному исследованию Заметки инфекциониста 34839 10 Октября ВАЖНО! Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики...
Adblock detector