Чем дышать при кашле; как правильно дышать над паром при кашле

Как сделать ингаляцию от кашля и насморка в домашних условиях

Избавиться от кашля и насморка в домашних условиях можно с помощью ингаляций. Их проводят с использованием пищевой соды, минеральной воды, лекарственных трав и различных медикаментов (как с помощью небулайзера, так и без него). Эффективность же зависит от регулярности процедур и правильно подобранных компонентов, которые входят в состав ингаляции.

  1. Противопоказания
  2. Как сделать ингалятор своими руками?
  3. С использованием пластиковой бутылки
  4. С помощью резиновой грелки
  5. Ингаляция над миской
  6. С чем делать ингаляции?
  7. Ингаляции при насморке, чтобы снять отёк с носа
  8. При сухом кашле
  9. При мокром кашле
  10. При бронхите
  11. При гайморите
  12. При боли в горле
  13. Особенности процедуры для детей, как делать
  14. Ингаляции небулайзером
  15. Преимущества
  16. Как делать и с чем?
  17. ��‍⚕️Ответы на самые частые вопросы
  18. Как правильно дышать?
  19. Как часто можно делать?
  20. Что можно использовать вместо минералки?
  21. Как понять, что ингаляция закончилась?

Противопоказания

Перед началом процедур необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Так, ингаляции не стоит проводить в следующих случаях:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях (особенно при стенокардии и аритмии).
  • При гипертонии.
  • При патологиях щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  • В случае аллергии на компоненты лекарственного состава.
  • При неврологических патологиях.
  • В случае непереносимости жары.
  • При эмфиземе лёгких и лёгочных кровотечениях.
  • При наличии высокой температуры тела (начиная от 37.5 градусов).
  • В случае носовых кровотечений.
  • При гнойной ангине.
  • При заболеваниях мозга.
  • В случае дыхательной недостаточности.
  • При атеросклерозе.
  • При инсульте или инфаркте, перенесённом менее 2-х лет назад.

Обычные паровые ингаляции (без небулайзера) строго запрещены детям младше 4-х лет.

Как сделать ингалятор своими руками?

При отсутствии небулайзера ингалятор можно сделать своими руками (из доступных материалов). Вот несколько способов:

С использованием пластиковой бутылки

Для этого понадобится пустая пластиковая бутылка (желательно литровая), стеклянная банка с крышкой (1 л) и соломка (трубочка) для напитков. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

  1. В крышке для банки делают 2 отверстия (одно для соломинки, другое для горлышка бутылки).
  2. Отрезают у бутылки низ, чтобы разрез принял скошенную форму.
  3. Горлышко бутылки вставляют в ранее проделанное отверстие крышки.
  4. Вливают в банку лекарственный раствор и опускают её в кастрюлю с водой.
  5. Кастрюлю ставят на медленный огонь, прогревая до температуры 50-55 градусов.
  6. Самодельный ингалятор готов можно использовать при кашле.

При этом крышка должна быть плотно закрыта, а края у бутылки нужно вырезать волнообразно.

С помощью резиновой грелки

Понадобится обычная резиновая грелка (Кружка Эсмарха), которую заполняют горячей водой температуры 40 градусов и добавляют лекарственные компоненты (медикаменты, народные средства). Через продолговатое отверстие вдыхают испарения (ртом или носом).

Ингаляция над миской

В широкую миску налить горячую воду (примерно 50 градусов) и растворить в ней лекарственные компоненты. Затем наклониться над миской (но не слишком низко, оптимальное расстояние — 30 см от головы до миски с водой), накрыть голову плотной тканью и вдыхать испарения.

Важно! После процедуры стоит на 2 часа отказаться от прогулок и приёма пищи.

С чем делать ингаляции?

В зависимости от текущей проблемы (кашель, насморк, гайморит, вазомоторный ринит и др.) для ингаляций используют разные лекарственные средства. Но при этом следует учитывать, что использование небулайзера намного эффективнее, в отличие от паровых, с использованием самодельного ингалятора.

Ингаляции при насморке, чтобы снять отёк с носа

При насморке наиболее эффективными считаются следующие средства:

  • Варёный картофель — сварить 3-4 крупных картофелины (желательно в мундире) и слить воду. Затем склонить голову над паром и накрыть её полотенцем. В течение 10 минут вдыхать испарения носом.
  • Раствор Фурацилина — 5 мл готового аптечного раствора (или измельчить 2 таблетки) развести в стакане горячей воды, склониться над ёмкостью с препаратом и в течение 5-10 минут вдыхать лечебные пары. Голову рекомендуется накрыть полотенцем (как и при любой паровой ингаляции).

При сухом кашле

При сухом кашле рекомендуется использовать следующие средства:

  • Содовый раствор — в 1 л горячей воды температуры 40-50 градусов растворить 2 ст. л. пищевой соды. Процедуру проводить аналогично вышеописанным способам. Длительность одной ингаляции составляет 10 минут.
  • Ингаляция с новокаином — 200 мл минеральной воды подогреть до температуры 50 градусов, добавить 1 ампулу новокаина, 1 ст. л. морской соли и 3-4 капли эвкалиптового масла. Далее склониться над ёмкостью с раствором и вдыхать пары в течение 10 минут.
Читайте также:  Как быстро повысить давление в домашних условиях

При мокром кашле

При мокром кашле хорошо себя зарекомендовали такие средства, как:

  • Медовый раствор — в стакане горячей воды (температура не ниже 50 градусов) растворяют 2 ст. л. натурального липового мёда, затем накрывают голову полотенцем и, склонившись над ёмкостью с лечебным средством, в течение 10 минут вдыхают медовые пары. Усилить целебный эффект можно, добавив в раствор несколько капель эфирного масла эвкалипта.
  • Натрия хлорид — 5 мл физраствора развести в стакане горячей воды, накрыть голову полотенцем и в течение 5-10 минут вдыхать выделяемые испарения. Для усиления лечебного эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла пихты или эвкалипта.

При бронхите

Избавиться от слизи в бронхах помогут следующие средства:

  • Ромашка и сосновые почки — берут по 30 г обоих компонентов, кладут в термос, заливают 2 стаканами кипятка и ждут в течение часа. Далее накрывают голову полотенцем и проводят ингаляцию аналогично вышеописанным способам. Каждый сеанс длится 10 минут.
  • Беродуал — в стакане горячей воды растворить 4-5 мл лекарственного средства (продаётся в аптеках) и в течение 10 минут вдыхать испарения (преимущественно ртом).

При гайморите

Чтобы нос дышал при гайморите, врачи рекомендуют использовать следующие средства:

  • Отвар чеснока — 4 крупных зубчика чеснока разрезать на несколько частей (вместе с шелухой), залить холодной водой и прокипятить. Далее можно приступать к ингаляции: накрыть голову полотенцем и в течение 10 минут вдыхать целебные пары.
  • Ротокан — 4 мл средства развести в 100 мл горячей воды, склониться над ёмкостью с жидкостью и в течение 5-10 минут вдыхать лечебный пар. Средство обладает мощным противовоспалительным действием.

При боли в горле

Снять боль в горле помогут такие средства для ингаляций, как:

  • Шалфей — 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами воды и прокипятить. Далее отвар рекомендуется остудить в течение 5 минут (под крышкой). После чего накрыть голову махровым полотенцем и в течение 10-15 минут вдыхать лечебный пар.
  • Хлорофиллипт — 3-4 мл готового раствора развести в стакане горячей воды и в течение 10 минут вдыхать испарения. Средство снимает воспаление и боль.

Внимание! Если после проведения нескольких процедур лечебный эффект так и не наступил, необходимо обратиться к специалисту.

Особенности процедуры для детей, как делать

Ингаляции детям (особенно младше 4-5 лет) рекомендуется делать с помощью небулайзера. В противном случае горячий пар может повредить слизистые оболочки рта и носа. Ингаляции небулайзером проводят с использованием травяных отваров и лекарственных средств (Лазолван, Мукалтин, Пиносол, Гентамицин, Циклоферон и др.). При этом длительность одной процедуры не должна превышать 3-5 минут. В остальном процесс проведения ингаляций у детей не отличается от данной процедуры у взрослых.

Ингаляции небулайзером

Небулайзер — это специальное устройство для проведения ингаляций, которое используют как взрослые, так и дети. И, в отличие от паровых ингаляций, при его применении лечебный эффект наступает гораздо быстрее.

Преимущества

Небулайзерная терапия обладает следующими преимуществами:

  • Эффективна при тяжёлых формах простудных болезней и не только (в т. ч. при гайморите и бронхите).
  • Ускоряет процесс выздоровления.
  • Безопасна в использовании (т. к. не обжигает лицо и слизистые оболочки рта и носа).
  • Подходит больным с астмой.
  • Может применяться в любом возрасте. Небулайзер безопасен даже для детей до года.
  • Отличается удобством в использовании, не требует контроля врача.

Поэтому приобретение небулайзера не только обезопасит всех членов семьи, но и поможет сэкономить время.

Как делать и с чем?

Пользоваться небулайзером просто и удобно. Для этого необходимо:

  1. Небольшое количество лекарственного средства (в соответствии с рецептом) подогреть до комнатной температуры и влить в стаканчик небулайзера.
  2. Закрыть прибор и присоединить лицевую маску или носовую канюлю.
  3. Включить прибор (предварительно соединив компрессор и небулайзер) и провести процедуру.
  4. Выключить компрессор, отсоединить небулайзер и промыть все его части горячей водой.
  5. Просушить прибор и убрать до следующего применения.

Ингаляторные процедуры проводят с использованием муколитиков (Лазолван, Амбробене и др.), бронходилататоров (Беродуал, Беротек и др.), антибиотиков (например, Флуимуцил), антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин и др.), солевых растворов, минеральной воды и т. д.

��‍⚕️Ответы на самые частые вопросы

Как правильно дышать?

Дышать во время ингаляций рекомендуется следующим образом:

  • При кашле и заболеваниях горла вдыхать препарат нужно медленно и глубоко через рот, выдыхая через нос.
  • При насморке и гайморите дышать необходимо через нос и выдыхать через рот. Вдохи и выдохи должны быть медленными и глубокими.

Эти правила помогут добиться максимального эффекта от процедуры.

Как часто можно делать?

Делать ингаляции можно до 4-5 раз в день. Общий курс лечения составляет 5-7 дней или до полного выздоровления.

Что можно использовать вместо минералки?

Вместо минералки можно использовать Натрия хлорид (0,9% физраствор). Средство можно приобрести в аптеке.

Как понять, что ингаляция закончилась?

В случае прекращения подачи пара можно понять, что ингаляция закончилась. Необходимо отключить прибор и промыть его тёплой водой.

Читайте также:  Опухолевые маркеры Рак предстательной железы (РПЖ)

При правильном применении, ингаляции не только способствуют устранению имеющейся проблемы (кашель, насморк и др.), но и оказывают очищающее от патогенных бактерий и частичек пыли действие. Для достижения максимального эффекта их следует выполнять регулярно и при этом учитывать возможные противопоказания. Тогда ингаляции принесут только пользу, не вызывая побочных действий.

Паровая ингаляция на травах при простуде

Паровая ингаляция — метод лечения простудных заболеваний, при котором терапию дыхательных путей проводят с помощью вдыхания влажных паровых масс. Для этого готовят теплую «ванночку» с разными компонентами, в частности с лекарственными травами.

Испарениями, насыщенными целебными компонентами травяного сбора, лечатся при насморке, кашле, боли в горле.

Теплый пар стимулирует циркуляцию крови в слизистых оболочках, — и благодаря этому они восстанавливаются быстрее. Также местное применение трав увлажняет слизистую, снимает раздражение, устраняет спазм и обеззараживает воспаленные участки.

Ингаляция противопоказана при:

  • повышенной температуре тела;
  • носовых кровотечениях;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • гнойной ангине;
  • аллергии на любой из компонентов, использующийся для процедуры.

Чтобы ингаляция была действительно полезной и, главное, безопасной, ее нужно правильно делать.

  • «Ванночку» нужно готовить с негорячей воды: горячий пар опасно вдыхать — он может обжечь слизистые оболочки.
  • Процедура проводится через 1–1,5 часа после еды. Еще около 30 минут после ингаляции нельзя есть и пить.
  • Дышать паром взрослым можно не более 10–15 минут. Для детей время ингаляции должен обязательно определить врач.

С паровой ингаляцией необходимо быть очень осторожными. Поэтому перед процедурой нужно посоветоваться со специалистом, особенно, если это касается ребенка.

Ингаляции при сухом кашле в домашних условиях над паром

Такой неприятный симптом, как кашель может появиться у любого человека независимо от возраста и поры года. Достаточно простудиться либо «подцепить» вирусную инфекцию и будьте уверены, что кашля не избежать. С появлением этого надоедливого симптома человек испытывает немалый дискомфорт, поэтому каждому хочется как можно быстрее от него избавиться. Кашель мешает нормальному сну, да и вообще, приносит неприятные хлопоты в повседневную жизнь. В статье погоорим про эффективность ингаляция в домашних условиях.

Сухой и влажный кашель – определение симптома и лечение

Кашель – это защитная рефлекторная функция организма на различные раздражители. Попадание в дыхательные органы инородных частиц, воспаление слизистых при различных заболеваниях дыхательной системы могут провоцировать этот неприятный симптом.

Кашель может быть:

  • Сухой (непродуктивный), при котором не выделяется достаточное количество секрета и не выводится из организма. В большинстве случаев такой тип кашля преследует больного на начальных стадиях заболеваний
  • Влажный или продуктивный. Из дыхательных органов выводиться мокрота, что способствует скорому выздоровлению
  • Аллергический. Возникает от воздействия аллергенов на тех, у кого повышенная чувствительность к различного рода раздражителям

В фармакологии существует достаточное количество разнообразных лекарственных препаратов, которые довольно эффективно помогают справиться с недугом. Но, бесспорно, одним из самых действенных способов в борьбе с простудными заболеваниями являются ингаляции.

Когда ингаляции эффективны при сильном мокром кашле

Ингаляция – это процедура, при которой измельчённые до микроскопических частиц лекарства доставляются непосредственно к дыхательным органам. Происходит местное воздействие лекарственных препаратов на воспалённые самые отдалённые участки слизистой.

Не выявлено никаких побочных эффектов при применении этого метода. Наоборот, он очень эффективен при любых простудных заболеваниях. Особенно при сухом назойливом кашле.

Проведения ингаляций вызывает следующие положительные явления:

  • Снижается воспалительный процесс и отёчность в дыхательных органах;
  • Существенно увлажняется слизистая оболочка области носоглотки;
  • Устраняются болезненные ощущения при глотании;
  • Облегчается отделение мокроты;
  • Сухой раздражающий кашель постепенно переходит во влажный;
  • Ускоряется процесс выздоровления пациента.

Среди самых популярных и эффективных ингаляций:

  • Паровая. Для этого можно задействовать любую ёмкость с кипятком, в который добавляется сода. Или же горячие картофелины в кожуре, над которыми нужно наклониться, укрыться одеялом и вдыхать пар. Целебные испарения при таком типе ингаляции, проникают довольно глубоко в бронхи, где устраняют воспалительный процесс, заметно ускоряют появление и эвакуацию мокрот, параллельно снимая раздражения слизистых.
  • Тепловлажная. При таком виде процедуры пар нагревается максимум до сорока градусов. Он проникает в отдалённые отделы бронхов и лёгких, оказывая целительное влияние на органы дыхания. Такие ингаляции возможны только с помощью специальных ингаляторов по типу небулайзера.
  • Влажная. Лекарственные средства, используемые при процедуре, как правило, нагреты до комфортной комнатной температуры. Этот тип ингаляции незаменим для лечения нижних дыхательных путей. Проводится с помощью прибора небулайзера.
  • Масляная. Используется с применением различных целебных эфирных масел. Снимет воспаление и способствует быстрому отхаркиванию мокроты
  • Сухая. Вдыхают летучие соединения, которые выделяются из чеснока, хрена, лука, также лечебных эфирных масел.

Специальные аппараты для проведения процедур: небулайзеры и ингаляторы

Можно использовать такие приборы фармакологической промышленности:

  • Небулайзер. Приспособление, которое преобразует жидкий лекарственный раствор в аэрозоль. Размеры частичек вещества микроскопические и это позволяет им не оседать на стенках носоглотки и трахеи, а проникать очень глубоко в бронхи
  • Ингалятор. Аппарат, с помощью которого влажный тёплый воздух из него попадает в дыхательные пути
Читайте также:  МКБ 10 - Неревматические поражения аортального клапана (I35)

Небулайзеры бывают трёх видов:

  • Компрессионные. Могут преобразовывать лекарственный раствор в довольно мелкие частицы. Имеют высокий уровень шума и большой размер.
  • Ультразвуковые. Преобразовывают лекарства в частицы различной величины. Малогабаритны и бесшумны. Не подходят для распыления антибиотиков и гормональных препаратов.
  • Электронно-сетчатые. Универсальный тип аппаратов. Бесшумны, преобразовывают лекарственные растворы в частицы различной величины, просты в использовании. Могут применяться для лежачих больных. Распыляют любые лекарственные препараты.

В домашних условиях

Совсем необязательно ходить на ингаляции в поликлинику или находиться для этого в стационаре. Можно проводить процедуры дома, и они будут такими же эффективными. Для этого нужно приобрести ингалятор и соблюдать некоторые инструкции для правильного использования аппарата:

  • Проводить ингаляции нужно на голодный желудок.
  • Каждый сеанс длится не более десяти минут.
  • Во время ингаляции дышать нужно ровно, спокойно, как можно глубже вдыхая лекарство. Разговаривать нельзя. Если хочется кашлять, снять маску, откашляться и снова продолжить сеанс
  • Принимать пищу и пить можно не ранее чем через полчаса, а лучше час после процедуры.
  • В день можно делать три-четыре процедуры.

При высокой температуре ингаляции проводить противопоказано.

Конечно же, небулайзеры имеют преимущество перед паровыми ингаляторами. Растворы, которые добавляются в аппарат, не нагреваются до высоких температур, поэтому использовать его безопасно как для взрослых, так и для детей. Принцип всех типов небулайзеров один и тот же. Лекарственный раствор распыляется на мелкие частицы и с вдыхаемым воздухом направляется даже к самым отдалённым очагам воспаления. Если проблемы с верхними органами дыхания — одевается маска, если с нижними, отдалёнными, то для усиления потока лекарственных частиц используется мундштук.

Если же у вас нет ингалятора или небулайзера, паровые ингаляции можно проводить старым, но довольно действенным методом с помощью кастрюльки с горячей водой и добавленного туда лекарства, которое подходит для такого вида процедур.

Также для ингаляций подойдёт любой чайник, на носик которого можно одеть воронку из бумаги и через неё дышать паром.

Следите за температурой воды чтобы не получить ожоги слизистых.

Рецепты

В зависимости от того какой эффект нужно получить, врач прописывает определённые препараты для ингалятора. Это могут быть:

  1. Бронхорасширяющие. Беродуал, Фенотерол и другие.
  2. Для быстрого выведения мокроты. Амбробене, Геделикс.
  3. Противовоспалительные. Ротокан, Календула.
  4. Антибактериальные, антисептические. Хлорофилипт, Нитрофурал.
  5. Против аллергии. Пульмикорт, Дексаметазон.

Ингаляции с эфирными маслами и отварами лекарственных трав рекомендуется применять в паровых ингаляторах.

Взрослым против кашля

Для компрессорного типа ингаляторов.

  1. Хлорофиллипт следует развести с физраствором один к десяти.
  2. Атровент. Его можно приобрести уже в готовом виде в аптеке. Это бронхорасширяющее средство.
  3. АЦЦ иньект. Развести с физиологическим раствором 1: 1.

Для паровых ингаляций можно использовать такие рецепты.

  1. Половину чайной ложечки сока лука добавить в стакан кипячёной, но немного остывшей воды (60 градусов).
  2. В 150 мл кипячёной горячей воды развести чайную ложечку жидкого цветочного мёда. Вода должна быть не очень горячей. В пределах пятидесяти градусов
  3. Собрать смесь из сухих трав: ромашки, календулы, шалфея и корень солодки (20 грамм) и залить половиной литра крутого кипятка. Дать настояться не менее получаса
  4. Можно проводить сухие ингаляции. Высыпать на сухую и чистую сковороду несколько горстей поваренной или лучше морской соли и поставить на огонь для прогревания. Затем дышать над ёмкостью, укрывшись полотенцем

Признаки аллергического кашля у ребенка, а также методы его лечения читайте в материале по этой ссылке.

Детям

Чтобы одолеть детский кашель лучше использовать небулайзер.

Груднички не могут откашливать мокроты, поэтому паровые ингаляции им не рекомендуются.

От сухого кашля у ребёнка:

  1. Беродуал. Детям до шести лет разводят десять капель в трёх мл физиологического раствора, От шести до тринадцати лет двадцать капель, старше тринадцати лет сорок капель
  2. Сальгим. Готовый препарат, который не нужно разводить. А использовать согласно инструкции к препарату

При влажном кашле:

  1. Хорошо зарекомендовали себя Амбробене, Лазолван (использовать пополам с физиологическим раствором).
  2. Ингаляции минеральной водой (желательно щелочной). Подойдёт Боржоми или Ессентуки. Бутылку на некоторое время оставляют открытой, чтобы из неё вышел газ. Всего-то и нужно чайная ложечка для процедуры. Происходит увлажнение слизистой и сразу же понемногу улучшается состояние больного, так как мокрота начинает откашливаться.
  3. Хорошенько растереть таблетку Мукалтина и размешать в 80 мл физиологического раствора. Всего потребуется от трёх до четырёх миллилитров раствора.
  4. Для грудничков и детей старше применяют гомеопатическое и довольно действенное средство Тонзилгон Н.

Назначать ингаляции детям должен врач. Не занимайтесь самолечением.

Видео

Полезное видео про ингаляции небулайзером

Выводы

Кашель, как правило, является симптомом одного из распространенных заболеваний нижних дыхательных путей, среди которых пальму первенства получает бронхит. Поэтому прежде чем приступать к его лечению, необходимо проконсультироваться у отоларинголога и узнать точный диагноз. Врачом будут выписаны нужные медицинские препараты, и среди них лекарственные средства для ингаляции. Если следовать указаниям инструкций, а также предписанию доктора, то можно избавиться от кашля в короткие сроки и не допустить осложнений.

Ссылка на основную публикацию
Чем вреден магазинный майонез
Чем опасен майонез? Любой специалист скажет, как пагубно сказывается вред майонеза на нашем здоровье, и мало кто захочет оспорить это...
Чай с бергамотом польза и вред, какие есть противопоказания
Что такое бергамот? Бергамот — это цитрусовое растение, которое выведено путем скрещивания померанца и цитрона. Хотя есть теория, что бергамот...
Чай с лимоном повышает или понижает давление
Как лимон влияет на давление — повышает или понижает Артериальное давление – важный показатель здоровья человека. Многие факторы влияют на...
Чем вредны гормональные мази от дерматита
Гормональные мази от дерматита — список, цены, отзывы Более 80% населения планеты хоть раз в жизни, но сталкивалось с разными...
Adblock detector