Чай с бергамотом польза и вред, какие есть противопоказания

Что такое бергамот?

Бергамот — это цитрусовое растение, которое выведено путем скрещивания померанца и цитрона. Хотя есть теория, что бергамот появился вследствие мутационных процессов апельсина.

Описание

Бергамот — это вечнозеленое дерево семейства рутовых, цитрус. Но его плоды несъедобны, хотя в пищевой и парфюмерной промышленности применяются достаточно широко. Все благодаря дурманящему аромату, которым природа наградила бергамот. Из плодов растения в огромных масштабах производится эфирное масло, в том числе для парфюмерии.

Плоды напоминают апельсин, но только имеют зелено-желтый оттенок. Вырастает дерево до 10 м в высоту, культивируется в Италии, где и был выведен. Также возделывают его в Индии или Франции, Испании, на Кавказе и в Крыму.

Как воздействует на людей

Бергамот источает сильный аромат и обладает массой ценных свойств.

  1. Это натуральный антибиотик, помогающий справиться с вирусными и бактериальными инфекциями.
  2. Плоды помогают повысить иммунную защиту, оказывают потогонное и отхаркивающее воздействие.
  3. Благоприятно сказывается растение и на психоэмоциональном фоне человека. Этот дурманящий аромат повышает эмоциональный настрой, бодрит и тонизирует, снимает напряжение и стрессовые состояния.
  4. Способствует слаженной нервносистемной деятельности, улучшает сосудистое состояние, купирует синдром вегетососудистой дистонии.
  5. Аромат оказывает антидепрессантное, общеукрепляющее и иммуностимулирующее воздействие, повышает мозговую активность и бодрит.
  6. Приводит в норму давление, снижает холестерин, обладает ранозаживляющими свойствами и улучшает деятельность ЖКТ.
  7. При регулярном применении активно тонизирует кожу, повышает ее тургор и сужает поры.
  8. Эфирное масло помогает справиться с герпесом, оказывает спазмолитическое воздействие, обладает противогрибковой активностью.

Масло из плодов широко используется в народной медицине для лечения пародонтоза, заболеваниях горла, против неприятного запаха во рту и для избавления от угревых высыпаний, кожных раздражений, перхоти и ломкости волос. Проведение ингаляций с маслом поможет победить гайморит, бронхит и кашель. Бергамотовая ароматерапия поможет поднять настроение, повысит работоспособность.

Применение в парфюмерии

Бергамот обладает особенным ароматом. Вещества в его букете активные, сильные, но отличаются неустойчивостью и летучестью. Растение активно используют в парфюмерии, добавляя его в различные духи и парфюмерную воду.

Читайте также:  НЛД - Номер 1-2, 2001 - Линденбратен Л

Давно доказано благотворное влияние этого аромата на обмен веществ и нервную систему. При частом вдыхании организм омолаживается, заряжается энергией. Женский парфюм с бергамотом подчеркивает самодостаточность, привлекательность и изыск дамы, а мужчинам духи придают чувственность и страстность.

В парфюмерии обычно используется кожура плодов, которая легко сочетается со множеством других компонентов, складываясь в неповторимые ароматы. Масло растения придает парфюму терпковато-цветочный лимонно-апельсиновый запах, поднимающий настроение. Сегодня бергамот в натуральном виде в парфюмерии не применяется, его заменяют синтезированным маслом. Просто в чистом виде продукт способствует повышению сенсибилизации, что чревато солнечными ожогами.

Ещё интересные статьи о парфюмерных нотах читайте в нашем путеводителе по нотам.

Чай с лаймом или бергамотом

В зимнее время мы с особым удовольствием согреваемся чашкой чая. Разнообразием его сортов в ярких упаковках ныне заполнены многие полки магазинов. Остается лишь выбрать из огромного ассортимента вкусный и полезный чай.

При покупке необходимо обратить внимание на информацию на упаковке — реквизиты изготовителя, состав ингредиентов, срок годности и дату изготовления. Если эта информация на упаковке отсутствует, такой чай лучше не брать.

Производителей чая не так уж много, это — Индия, Китай, Шри-Ланка, Индонезия, Япония. Если указана другая страна, то вполне возможно, что это — реэкспорт, либо подделка.

Немало влияет на качество напитка упаковка. Даже самый скромный, но настоящий чай упакован не только в коробку, но и в фольгу или запаян в полиэтиленовый пакет.

В идеале все чаинки — примерно одной величины, их размер должен соответствовать указанному на упаковке стандарту. Как правило, чем сильнее скручены чаинки, тем лучше проходила ферментация, и тем качественнее будет напиток.

Чаи часто продают с добавками, например, с бергамотом. Из кожуры плодов, цветков, листьев и молодых побегов получают бергамотовое масло, которое хорошо тонизирует, улучшает работоспособность и повышает активность мозга.

Гибискус — каркаде или суданская роза, укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает кровяное давление.

Сафлор — заменитель шафрана.

Лайм — сладкий и кислый, содержит большое количество витамина С.

Шеримойя и куйте — экзотические фрукты, которые тонизируют, улучшают настроение, укрепляют и защищают иммунную систему.

Папайя — нормализует работу печени, сахар в крови, кислотность желудка.

Чай с бергамотом при гипертонии: как влияет на давление

Начнем с того, что бергамот является гибридом цитрона и померанца. Его искусственно вывели и относят к семейству рутовых. Обычно бергамот добавляется в чай. Поскольку плодом растения можно отравиться, его не используют в кулинарии. Однако из листьев, цветков и корок растения изготавливают ценное эфирное масло.

Читайте также:  Сиропы от сухого кашля для детей обзор 18 лучших препаратов по возрастам

Как правило, растение семейства цитрусовых выращивается в итальянской провинции Калибрия. Прежде чем ответить на вопрос о том, чай с бергамотом понижает или повышает давление, мы рассмотрим пользу и вред гибрида.

Полезные и лечебные свойства чая с бергамотом

Наибольшую популярность в мире заполучил черный чай с бергамотом, однако употребляют его и с зелеными сортами. В сочетании с чайным кофеином тонизирующее действие гибрида померанца и цитрона несколько смягчается. Эфирное масло бергамота включает в своем составе около 300 целебных компонентов, в том числе кариофиллен, нерол, цитраль, камфен, бергаптен, лимонен.

Тонизирующий напиток позволяет снизить температуру, улучшает пищеварительные процессы, укрепляет иммунитет, борется со стрессами, нормализует сон, повышает концентрацию внимания, благотворно воздействует на деятельность головного мозга и кровеносные сосуды.

Бальзам на основе бергамота еще несколько веков назад использовали для борьбы с заболеваниями кожи, грибками, язвами, ожогами. Антисептические свойства цитрусового активно задействуются в наше время в косметологической сфере. Лечебные свойства бергамота нормализуют функционал потовых и сальных желез, избавляют от угревой сыпи, пигментных пятен и расширенных пор.

Чай с бергамотом рекомендуют употреблять при заболеваниях нервной системы, легком расстройстве концентрации, эмоциональной нестабильности, пониженном тонусе, головной боли, восстановлении после болезни. В случае гайморита, простуды и гриппа показаны ингаляции с бергамотом. Его целительные свойства оказывают благотворное воздействие при лечении инфекционных и воспалительных недугов.

Кому бергамот противопоказан

Употребление чая с бергамотом в больших количествах может навредить организму женщин. Это проявляется в стимуляции менструации. В крайних случаях напиток становится причиной сокращения матки. Поэтому представительницам прекрасного пола, у которых наблюдаются проблемы по части гинекологии, следует отказаться от бодрящего напитка.

Аромат эфирного масла бергамота не рекомендуется вдыхать детям, которые не достигли 12-летнего возраста. К противопоказаниям следует отнести беременность, аллергию на цитрусовые и тяжелые формы нарушения сна. При чрезмерном вдыхании эфирного масла наблюдается слабость и нехватка воздуха.

А вот в случае лактации запах бергамота увеличивает количество выделяемого молока у кормящих мам. Женщинам рекомендуется пить бергамотовый чай с перерывами. Следует помнить, что лечебные свойства бергамота проявляются при разумном потреблении напитка.

Читайте также:  Кольца Венеры» как предотвратить и убрать линии на шее

Чай с бергамотом повышает или понижает давление?

Как уже говорилось, эфирное масло бергамота позволяет успокоить нервную систему, поскольку обладает антистрессовым действием. Также тонизирующий напиток выводит из организма избыточное количество холестерина, что положительно сказывается на работе кровеносной системы.

Ни для кого не секрет, что артериальная гипертензия является следствием продолжительных стрессов и нервных заболеваний. Так как в кровь в большом количестве выбрасываются гормоны ярости и страха (норадреналин и адреналин), человек сталкивается со спазмами сосудов, уменьшением просвета и ухудшением тока крови.

Устраняя причины гипертонической болезни, чай с бергамотом понижает давление, нормализуя его показатели. Эффективность напитка наблюдается в случаях легких расстройств и при кратковременном приеме. При злоупотреблении напитком бергамот повышает давление, поэтому не стоит налегать на него.

При высоком давлении стоит употреблять прохладный чай с бергамотом. К сожалению, при стойкой гипертонии напиток не поможет. Заваривают чай некрепкий, используя листья чая с осторожностью. Дело в том, что содержащиеся алкалоиды могут ухудшить состояние гипертоника, поэтому перед употреблением напитка лучше проконсультируйтесь с врачом.

Чай с бергамотом от давления: рецепты приготовления

Вкус и аромат напитка напрямую зависят от правильности заваривания. В самом начале заварник следует окатить кипятком, потом засыпается готовый листовой чай (зеленый или черный) с бергамотом (1 ч.л. на чашку) и заливается горячая вода. Напиток должен настояться в течение 5 минут в емкости с закрытой крышкой. К этому моменту заварка осядет, к чаю можно добавить лимон. Для приготовления следует использовать очищенную родниковую воду. Добавлять молоко или сливки не следует, поскольку они испортят аромат и вкус.

При повышенном кровяном давлении, как уже упоминалось, бергамотовый чай следует пить в охлажденном виде. Напиток не стоит подслащать сахарам или медом. Если готовите напиток с использованием экстракта бергамота, то на одну чашку идет ¼ ч.л. продукта. Не забудьте положить к экстракту листья черного или зеленого чая.

Как видим, бергамот и давление – взаимосвязанные понятия. Понижение или повышение АД зависит от правильности приготовления напитка. Крепкий горячий чай с бергамотом повышает давление, а некрепкий холодный – понижает. Если беспокоят скачки АД, то перед приемом чая следует проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Цистон» для кошек дозировка при цистите и мочекаменной болезни, инструкция по применению в ветеринар
Инструкция по применению цистона для кошек и собак В этой статье я расскажу о препарате Цистон, который регулярно прописывают ветеринары...
Цинковая мазь цена, Цинковая мазь купить в Москве дешево, инструкция по применению, аналоги, отзывы
Цинковая мазь: от чего помогает, инструкция по применению, цена в аптеке, отзывы, показания, состав Не все знают для чего применяется...
Циннаризин инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Cinnar
Циннаризин Фармдействие Селективный БМКК, снижает поступление в клетки Ca2+ и уменьшает их концентрацию в депо плазмолеммы, снижает тонус гладкой мускулатуры...
Цистэктомия зуба — Сити Дент
Удаление кисты зуба - хирургическая стоматология в Санкт-Петербурге Одной из последних тенденций современной хирургической стоматологии является приоритетность зубосохраняющих операций. Стоматологи...
Adblock detector